油淋娃娃菜怎么做(油淋娃娃菜的制作方法简介


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介绍油淋娃娃菜

油淋娃娃菜是一道经典的川菜,起源于四川南充市,在川菜中被称为“特色红油娃娃菜”。以青菜为主料,调料包括花椒、辣椒、蒜等,口感麻辣味浓。

食材准备

所需材料:娃娃菜500g、辣椒粉适量、花椒粉适量、葱25g、姜15g、蒜15g、醋20ml、盐适量、生抽20ml、红油豆瓣酱30g、鸡精适量、鸡蛋1个、淀粉适量、食用油适量。

食材处理

1. 娃娃菜洗净,放入锅中焯水至断生,捞出过凉水备用,切段。

2. 将葱姜切末,蒜切片,装入碗中,加入适量盐。

3. 鸡蛋打散,淀粉加水调匀。

烹饪步骤

1. 锅内倒入适量油,大火烧至五成热,加入打散的鸡蛋,轻轻搅拌至散裂,然后捞出,备用。

2. 再倒入少量油,加入红油豆瓣酱,煸炒出香味,加入葱姜蒜末煸炒数秒,加入少许食用盐、鸡精、生抽调味。

3. 倒入适量清水,加入辣椒粉、花椒粉,煮开后放入娃娃菜,用铲子翻炒均匀,加入姜块,煮开后继续煮2分钟。

4. 将少量水淀粉搅拌均匀后,加入锅中,翻炒均匀即可熄火。

摆盘装饰

将油淋娃娃菜装盘,撒上事先炸好的鸡蛋碎、花椒粉,淋上醋即可。

小贴士

1. 娃娃菜不要煮太久,以防食材太软影响口感;

2. 辣椒粉和花椒粉的量可以根据个人口味进行调整;

3. 油淋娃娃菜口感重口味,适宜搭配米饭食用。

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